viharka futás

2015.03.10 Kedd, 11:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:42

Távolság

10 km Szint: 85 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Ebből 10km volt tempó: 0:52:41 lett

Kellemes többször direkt lassítottam, mert 5:30-as tempó volt előírva

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:42 10 05:46 10.40 85 0 172 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!