Edzésleírás
Szokásos másfeles a hónap első hétfőjén. mindenki halódott, pedig szerintem nem is volt durva. Nem is mertem a combom miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 46 | 01:57 | 30.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |