Gandi 21 km Futás 2009-06-06-n 09:45-kor

Gandi futás

2009.06.06 Szombat, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

21 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a szigeten, többnyire Ursikával. Cajozós, dumcsizós futás, íííí :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:00	21.5	05:49	10.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Bocsi 5459 napja

Jó futás, jó beszélgetés, jó érzések??? Remélem rendben vagy, az UB-n felügyelő szemeink előtt futhatsz a PPP-ért (összel a meózás közben gondolunk Rád ;-)))

Elek 5460 napja

De szeretem az ilyen futásokat, csak sojnos kevés van belőle:) nagyon gratulálok.

Nicol 5461 napja

Ezek a legjobb futások...szerintem!:)))

Pitzi 5461 napja

Hajrá Gandi! Hajrá UB!

mjoci 5461 napja

Nagyon lazán és vidáman kocogtatok.:)))))))))))

Steve 5462 napja

No persze, értem már miért nem akartatok résztávozni ..., annál a tempónál nekem se jut energiám a csevelyre:)) De utána jól jött volna a társaságotok ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.