steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:55Távolság
6 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Pulzus
Átlag
122
Minimum
0
Maximum
135
Edzésleírás
Egy kis lazulás a holnapi bevetés előtt Kopival.A hármasig és vissza,majd 20 perc nyújtás a pályán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:55 | 6 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 135 | 122 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Csaba43 5681 napja
Egészségetekre spori.
Iljusin 5681 napja
Holnap találkozunk!Remélem:)))
anesth 5682 napja
Egészségedre! Holnapra sok sikert, de nem is lehet más! Szép napot! Üdv mindenkinek!
kopi60 5682 napja
Egészségedre!Nektek is szép napot.Nekem aztán nagyon szép....Maradtam volna még nyújtani...az legalább jó volt.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5681 napja
Egészségedre! A nyújtást ragaszd rám!