Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:07Távolság
12 kmTempó
06:16 p/km (9.59 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
65
Maximum
161
Edzésleírás
Könnyű futást terveztem, figyeltem a pulzust. Meg vagyok elégedve a tempóval/pulzusértékkel. Holnap nem lesz ilyen alacsony az érték, hisz jön a szigeti hendikep, és meg kell nyomni keményen... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:49 | 4 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 127 | |
| 00:25:03 | 4 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 130 | |
| 00:25:15 | 4 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
