Edzésleírás

Mára is 5 kört terveztem, csakúgy mint a múlt héten. Sajnos hideg volt, be kellett öltözni és hosszú nadrágot venni. És az északi szél sem segített a könnyed mozgásban. Azért bekezdtem optimistán. Az első kör gyorsabb lett (24:14) mint a múlt heti. De a második körtől már éreztem, hogy sokkal több energiámba kerül a tempót tartani, mint ahogy azt kellene (24:35). A harmadik kör elején elment mellettem egy 8-10 éves kisfiú, valamilyen verseny is volt eközben a szigeten. Gondoltam megyek a "nyulam" mögött. Felszívtam magam és kb. 5-8 méterre megközelítve mentem mögötte. Élvezett volt nézni, hogy milyen lazán fut és közben nézelődik, én meg megszakadok mögötte. Jó háromnegyed kört mentem így mögötte, mire észrevette, hogy nem szakadtam le. Na erre úgy belehúzott, hogy néhány perc múlva már nem is láttam. A fiúnak köszönhetően a harmadik köröm 24:24 lett, de ekkor már tudtam hogy az ötödik kört nem fogom bevállalni, mert a térdemben is éreztem a terhelést. A negyedik körben már egyedül küzdöttem magam végig (25:11) Kb. öt perccel utánam befutott István is.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/713231888

 

1 hozzászólás

Amatőr 3345 napja

Hehe, az a nyúl nem én voltam, de csak a kor nem stimmel... :)
Gratulálok neked!