Edzésleírás
A pulzusmérőt itthon hagytam, mert ő ma nem mért :) Nem baj, nem idegesítem már magam ezen. Ma sikerült szinte végig kocogni, csak a nagyobb emelkedőkön sétáltam bele picit. Nagyon jó volt. A színek nagyon szépek voltak a ligetben (+kacsák is). Mára ennyi sport, dolog van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:18 | 6.3 | 06:52 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |