Edzésleírás
4x1.25 km interval (4'22", 4'21", 4'21", 4'20"; átlag: 3'29"/km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:48 | 10 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 168 | 0 |