áki 8.5 km Futás 2015-03-05-n 17:40-kor

áki futás

2015.03.05 Csütörtök, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:22

Távolság

8.5 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

A keddi résztáv még keményen bennem van, úgyhogy csak lazán a Honvéd pályán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:22	8.5	05:48	10.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki 3544 napja

Igen egy jó hónapig több futás lesz. Utána meg majd meglátom :-)

benifurnstall 3545 napja

erős volt lehet kicit "kezdésnek" , most mi a terv ? evezés kerül szintentartás üzemodba ?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.