Edzésleírás
Szombathelyen
Bemelegítés futással, nyújtással, szökdelésekkel
10 perc szabad vívás
4 asszó 10-10 találatig
1 asszó 5 találatig
10 perc szabad vívás
nyújtás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |