zozo.m aerobic

2015.03.04 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Egy kis aerob edzés. Hát már a bemelegítésnél a végét vártam. K.O. 
délután egy laza átmozgató futás, aztán szépen lassan jönnek a pihenő napok is. :)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!