pety8 14.12 km Futás 2015-11-14-n 10:00-kor

pety8 futás

2015.11.14 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:06:22

Távolság

14.12 km

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

132

Maximum

183

Edzésleírás

12. Balaton Maraton - 1/6 maraton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:38	14.06	04:40	12.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pety8 3106 napja

Köszi! :) Ennél sokkal alacsonyabb tartományban (és sebességgel) edzek, csak most elengedtem a lovakat...

Steve 3107 napja

Gratulálok ... és köszönöm a kommentet! Jó futást a mai napon, talán kicsit alacsonyabb pulzus javítana a hatékonyságon ... bőven van még időd fejéődni :)

Felszerelések

Asics GEL Kayano 20

Suunto Ambit2 S

Egyéb Compressport R2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.