rrroka futás

2009.06.03 Szerda, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:25

Távolság

13.54 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

újra a pályán! térdfájás teljesen elmúlt, de kicsit kiestem a formából, elfáradtam ebben a 13,5 kiriben.
pálya

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:25 13.54 05:30 10.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!