Edzésleírás
újra a pályán! térdfájás teljesen elmúlt, de kicsit kiestem a formából, elfáradtam ebben a 13,5 kiriben.
pálya
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:25 | 13.54 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |