azazello futás

2009.06.03 Szerda, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

13.2 km Szint: 124 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Ment, de a végére majdnem túl későn értem haza a wc-re... És úgy tűnik, hogy új cipőt kell vennem (enyhe csípő- és térdfájás).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 13.2 05:36 10.70 124 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

azazello képe

azazello 5508 napja

idő sacc

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!