Edzésleírás
Evezős ergométer OB. A várva várt verseny Győrben az Audi arénában. Szerdán kiderült, hogy mi amatőrök a felnőtt válogatott evezősökkel egy futamban húzunk majd. Ez nagyszerű hír volt, mivel így két olimpikon és több eb, vb helyezett között lehetett bizonyítani. Kicsit csúszott a rajt, de amúgy minden simán ment. Pihent voltam és friss, a bemelegítésnél is jó erőben éreztem magam. A rajtot keményen meghúztam, majd beálltam az utazó tempóra. Az 5-6. helyen előzgettük egymást Szekér Lacival (vizen felnőtt EB 6. kétpárban). Elöl egy szlovák srác, egy kb 115 kilós vadember, majd 3 magyar válogatott evezős. Féltávnál (3.03,6) már biztosan tudtam, hogy meglesz 6.10-en belül, de igazán elégedett a 6.06-tal lettem volna, ami viszont messzinek tünt. 1600-ig lassultam kicsit, ott viszont összekaptam magam és erősítettem, majd 1800-tól hajrá ezerrel. Laci sokkal rutinosabb nálam és jobban is bírta a végét, fél mp-cel megvert. A vége 6.09,2. De így is elkaptam pár ismertebb evezőst, a legnagyobb skalp egyértelműen a londoni olimpikon Széll Domonkos. Az U23-asok közül még hárman voltak jobbak nálam, így összesen hèt magyar húzott nálam jobbat, plusz egy osztrák és a hegyomlás szlovák :-) Vizen nyilván sehol nem lennék, mégis óriási feeling ilyen szintü srácokkal versenyezni, szuper élmény volt ez a verseny!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:09 | 2 | 03:05 | 19.51 | 0 | 0 | 0 |
Már írják a kikérőt a válogatottba ... :-) ... Gratulálok!
Szép volt! Óriási gratuláció!
gratulálok !!!
már csak vizen is el kellene sajátitani a mozást :)
wowww!!!! De jo! Igazan megerdemelted! Piszok eros vagy! Nagyon nagy gratulacio!!!!
Azt a betyárját! Ákos a hős!!! :)
Hatalmas gratula barátom, ez azért több már mint zsiványság! Profi vagy, nincs mese!
Minden elismerésem!!!
"Good job, well done! Mission accomplished!" Díszmenet! :)
dizs007 3544 napja
wow A tervszeruseg mintapeldaja. Igazi profi szinten csinalod. Sok motivaciot meritek a hozzaallasodbol en is Hajra elore