stojesz Úszás

2015.02.27 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.9 km

Tempó

20:41 p/km (2.90 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

400 bemelegítés,

800 teki,

egyből utána 800 sima,

800 tenyér, bója,

100 levezetés.

 

Polar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0.05 20:00:00 0.05 0 158 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Futura BioFuse