Tamás55 erősport

2015.02.27 Péntek, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

7.5 kg

Edzésleírás

Ua. (Krém: Fastum, Activon, Flexagil, Kobralgin, Sport, tapasz: Venoruton, Flector. Azt semmi...)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 7.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3552 napja

Jobbulást! A testépítést pedig egészségedre! :) 

RunKa képe

RunKa 3552 napja

Tudnám ezt javasolni egy bemelegítés után...hátha. A legfájóbb ponton picit maradj ott, aztán tovább. 

 

toncso képe

toncso 3552 napja

 

   JOBBULÁST   !!!

runing képe

runing 3552 napja

Azt gondoltam nem lesz ennyire komoly...(   vagy a masszőrlány(ok) miatt " van ez az egész"??! jól van komoly  dologgal nem viccelek.Jobbulást...

Tamás55 képe

Tamás55 3552 napja

Masszőr lány van? :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3552 napja

Te aztán jól összekrémezted magad!:)

Adj neki időt...meg egy masszőrt!

RunKa képe

RunKa 3552 napja

Micsoda meglepetéses edzés, te ... Még a vádli ? Jobbuljon már !  Eg !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!