Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:30Távolság
6.8 kmTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Edzésleírás
Újabb hullámvasút, most edzésen belül is. Elóbb Napsugár ragyogása miatt fenn, aztán újabb görcs a vádlimban, megint lennt. Megint kihagyás, megint futás.... Nincs mosolygó jel...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:30 | 6.8 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
RunKa 3554 napja
Masszőr. smr. Úgy érzem, nagyon görcsösen akarod a futást, engedd el, fogadd el, a lábad is rendbe fog jönni. Gyógyulj ügyesen !
toncso 3554 napja
Vigyázz Magadra !!!
runing 3554 napja
Jobbulást Tamás..minél előbb mosolygós NAP os futást kivánok.Talán csak pillanatnyi " zavar"..csak lazán ne " görccsel"
Shrek 3554 napja
Szmájli (Smiley) -nak hívják ... 188/57. Szerintem tök rendben van, sőtt a max. egy kicsit mesterségesen nyomott. Jobbulást!
napsugárraforgó 3554 napja
Én is szomorkodom :(
Úgy örültem a közös futásnak!
Valamit varázsolj,vagy vajákolj,hogy jó legyen!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3554 napja
Sajnálom, hogy megint előjött az a fránya görcs! Vigyázz magadra és inkább egy darabig sétálgass!