Alabárdos 25.16 km Futás 2015-03-17-n 09:04-kor

Alabárdos futás

2015.03.17 Kedd, 09:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:33

Távolság

25.16 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

A vasárnapi tempózás után ez most sok volt... az ötödik etap végén nem is tudtam gyorsítani.

1) 0:24:09

2) 0:24:30

3) 0:24:34

4) 0:24:46

5) 0:26:45

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	25	05:12	11.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos 3383 napja

Az volt a baj, nem volt cél a megnyomása... csak minden ötödik kilométer esetében.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.