Andibandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:53Távolság
15.2 kmTempó
07:06 p/km (8.45 km/h)Edzésleírás
Egy fárasztó hét lezárásaként egy igazi örömfutás. Ma az olyan fáradt vagyok, elmegyek futni mondás érvényesült. :)) Visszafelé még az ötösön túl is találkoztam két futótárssal, ami megnyugtató volt, hiszen, mint tudjuk a legvaksibb és leggyávább nyúl vagyok a földkerekségen. :)))
A nap fénypontja volt, amikor volt atlétika tanárom WK kalap vagyis sapka lengetve üdvözölt. :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:53 | 15.2 | 07:06 | 8.45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Deseda95 3410 napja
A fáradtság ellen regeneráló egy futás elvemet többen kétségbe vonták. Köszi, hogy megerősíted ezen meggyőződésemet. Egészségedre a Tanár elismerését is kiváltó edzés. HAJRÁ 2015!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3410 napja
Gratulálok spori!Egészségedre Andibandi!!