Doki79 59 km Bringázás 2009-06-02-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2009.06.02 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

59 km

Tempó

02:17 p/km (26.22 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

10x 1000 méter résztáv.Jó volt az edzés, bár egy kis izomlázzal indultam neki, de nem zavart. A résztávok jól mentek bár a 6.-tól már a dombon felfelé a Zsolti és köztem mindíg lett pár méter külömbség, egyébként jól bírtam.Kellemesen elfáradtak a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:00	59	02:17	26.22	0	0	52	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.