barnamiklos73 futás

2015.02.24 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:40

Távolság

13.82 km

Tempó

04:10 p/km (14.38 km/h)

Edzésleírás

4220m 20-54

8x820m 2-51  2-53  2-57  2-59  2-56  2-59  2-57  2-56

3040m  15-18

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:40 13.82 04:10 14.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!