Alabárdos 25.59 km Futás 2015-02-24-n 09:31-kor

Alabárdos futás

2015.02.24 Kedd, 09:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:47

Távolság

25.59 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Négy kilométer laza futás, egy kilométer tempó let volna ötször, de az ötödikben nem ment a tempó...

1 - 0:23:59 (ezt elfutottam)

2 - 0:25:09

3 - 0:25:15

4 - 0:25:04

5 - 0:26:16

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:47	25.59	05:02	11.92	0	0	164	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.