Edzésleírás
2x6 km, közte kocogás, 4-6. km között lendületes futás (7'15")
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 12 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |