sgabor6 futás

2015.02.23 Hétfő, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

12 km

Tempó

04:25 p/km (13.58 km/h)

Edzésleírás

2x6 km, közte kocogás, 4-6. km között lendületes futás (7'15")

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 12 04:25 13.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések