Mike255 futás

2015.02.22 Vasárnap, 10:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:01

Távolság

13.09 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

2 kör a Maritszigeten Timivel, plusz aztán a maradék egyedül!

 

Kellemes volt. Az utolsó 12 percben, amit egyedül futottam, kicsit gyorsítottam. Egész jól bírtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:19 5.28 05:45 10.45 0 0 0 0
00:31:54 5.28 06:03 9.93 0 0 0 0
00:12:48 2.53 05:04 11.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!