Edzésleírás
2 kör a Maritszigeten Timivel, plusz aztán a maradék egyedül!
Kellemes volt. Az utolsó 12 percben, amit egyedül futottam, kicsit gyorsítottam. Egész jól bírtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:19 | 5.28 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:31:54 | 5.28 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:48 | 2.53 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |