Edzésleírás
2009-097. Flóval mentem, 6*(400+100) volt (elszámoltam, így 100m-rel több lett). Jól ment, nem voltak sokan, szerencsére. A végére kicsit bekötöttem azért… Asszem lassan elmúlik (legalábbis sokat javult) a megfázásom!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:21 | 3.1 | 22:03 | 2.72 | 0 | 0 | 0 |