Edzésleírás
Csak 10-t akartam, de a tegnapi pilisi ch ls oxigén feltöltésnek köszönhetően csak vittek a lábaim. Bár esett, a hőmérséklet és a szélcsend miatt ideális futóidő volt ma. Sok spottárssal találkoztam, kedvesekkel és baltaarcúakkal is és láthattam, hogy sprintel felfelé a nagy emelkedőn N. Tomi! :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:12 | 15.2 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 |
Soraidat olvasva a kétkedők is felveszik a futócipőt. Egészségedre a jó hangulatú, nagytávú, eredményes edzés!
kopi60 3415 napja
egészségedre,jó kis edzést hoztál össze..