Edzésleírás
10 mérfüldes és 20 km-es egyéni csúcsot mentem a széltérkép szerint 30 km/h-s délkeleti szélben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:18 | 60.85 | 02:04 | 29.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |