Edzésleírás
25 km lett volna mára, majdnem össze is jött...
Áll még, de inog a rendszer...
Továbbra is gyönyörű, tavaszi időben!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:25 | 5 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:30 | 5 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:39 | 5 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:42:53 | 9 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én úgy vélem, hogy egész szép km-eket futsz, de lehet kicsit gyors a tempó. Ez nagyon ki tudja meríteni az embert. Szóval óvatosan. ;-)
runing 3412 napja
STABIL A RENDSZER Timi! Egs