kádárévi 8.6 km Futás 2015-02-21-n 13:25-kor

kádárévi futás

2015.02.21 Szombat, 13:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

8.6 km Szint: 25 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Tavaszi színek, hangok, illatok vannak már, így kedvem lett kimenni megint lazázni. Ma megnéztem a Dunát, rég voltam. Nem volt túl jó ötlet, mert a szél ott hidegebb volt :) de nem volt annyira rossz azért. Aztán a ligetbe mentem át, ahol kifele jövet a férjemmel találkoztam, épp a bringája végén volt. Aztán jöttem haza. Állatkáim is rendben vannak, kacsák+hattyúk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	8.6	07:27	8.06	25	0	145	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3352 napja

Ez most olyan, mint végig jártad a szeretteidet és mindent rendben találtál :) Eg !

Felszerelések

Adidas Terepcipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.