fenris erősport

2015.02.21 Szombat, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:06:06

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Cross fitnes egyéni verseny 5. hely

felhúzás 60kg 30*

felugrás padra 30*

medicin átdobás váll felett 30*

4ütemű fekvőtámasz 30*

közte 2*22kg súllyal a tornaterem hossz

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!