Eliean 2 km Futás 2009-06-01-n 17:09-kor

Eliean futás

2009.06.01 Hétfő, 17:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:14

Távolság

2 km

Tempó

09:37 p/km (6.24 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

(200+200)*5 Az elmaradt hétvége pótlása, de hát a messzimamit is meg kell látogatni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:14	2	09:37	6.24	0	0	181	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Házisárkány 5506 napja

Rég voltam erre,csak az edzéseket írtam fel.Most látom,hogy gyönyörűen fejlődsz!
Hogy van a pici?...és Te?

steve71 5507 napja

A Messzimami biztos,hogy kárpótolt finom kajákkal.Jó pihit Spori.

kopi60 5507 napja

Egészségedre! Jó pihenést kivánok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.