LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:12Távolság
20 kmTempó
04:52 p/km (12.35 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nem így terveztem ezt a hetet...ezt a futást sem... De! Nem, NEM lesz az, mint egy éve...
Óvatosan kezdtem, a 3. körben Peti is csatlakozott :)
Jó sokan voltak kinn!!! :)
Viszont annak nagyon nem örültem, hogy a Sziget másik végén eltűnt a közvilágítás...a járdán szerencsétlenkedtem jobb híján azon a szakaszon...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:36 | 5 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:24:07 | 5 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:35 | 5 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:54 | 5 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 3408 napja
"Nem így terveztem ezt a hetet...ezt a futást sem... De! Nem, NEM lesz az, mint egy éve..."
Timi, NEM lehet az!!!! De tényleg vigyázz magadra, most már csak óvatosan, a munka nagy részét már elvégezted, lassan már csak a finomhangolás szükséges és... és lehet futni "egy" jót:)