Edzésleírás
Miután a délelőtti edzést kihevertem (forró fürdő, száraz ruha, miegymás), elindultam a felszáradó úton bringával Fótra. Jólesett a tekerés, bár mostanában hanyagolom a bringát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:32 | 12.8 | 02:37 | 22.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |