Edzésleírás
minden 800m(10,8)-minden 200m(12)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:37 | 15 | 05:26 | 11.03 | 0 | 93 | 179 | 169 |