kádárévi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
5 kmTempó
09:00 p/km (6.67 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
0
Maximum
137
Edzésleírás
Ma csodásan indult a napom, cukorterheléses vizsgálatra kellett menni hajnalban. 3 dl cukros víz megivása után, annyira nem éreztem magam jól és két órát kellett várni, hogy levegyék a vért. Még szerencse, hogy volt még egy kismama és együtt szenvedtük ezt végig....
Ismét egy szupi itthoni edzés. Most úgy érzem, hogy az ellipszist bármeddig tudom csinálni. Teljesen kímélő, semmi kellemetlen fájdalmat nem érzek közben. Mindig szerettem ezt a gépet, jó, hogy megint velem van :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 5 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 137 | 123 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 3359 napja
Ez akár bringa is lehet, nem ? Á, te mindig megtalálod az éppen megfelelő edzést magadnak,hiba nincs benne :) Egi !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3359 napja
Igen, ez olyan vegyes gép. Köszike