Andibandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:39Távolság
15.27 kmTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Edzésleírás
A Futótárs alkalmazással futottam, ami nagyon tanulságos volt. Egyrészt, hogy sík terepen sokkal gyorsabb vagyok, mint gondoltam, emelkedőn felfelé pedig sokkal lassabb. Összességében sikerült végig tartani a 7 perc alatti átlagot, ami nekem nagyon nagy gyönyörűség, hiszen ezért dolgozom már több, mint egy éve. Az eredményes futáshoz hozzájárult, hogy Gyurival és Csabával is sikerült összefutnom. Ismerőssel találkozni mindig nagy öröm!
Kívánni sem lehetett volna szebb időt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:39 | 15.27 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Deseda95 3421 napja
Azt hiszem mindenki jól járt, aki ma nekivágott a természetnek.Osztozok örömödben, az eredményességed kapcsán. HAJRÁ!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3421 napja
Szép időben!Szép edzés!!!Gratulálok spori!!Egészségedre!!