janosib Úszás

2015.02.15 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

3 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

Újhegyi-uszoda, 25m-es medence

200 bemelegítés

1000 gyors (22:38)

100 átvezetés

800 gyors (18:46)

100 átvezetés

500 gyors (11:48)

100 átvezetés

100 gyors (2:07)

100 levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tibor72 képe

Tibor72 3603 napja

Nyomjad keményen.

janosib képe

janosib 3603 napja

Áááááá francokat. Nagyon kellene járnom veletek. Mindenféle szempontból hiányzik... :-(

foxmulder képe

foxmulder 3616 napja

Egész komoly mennyiséget sikerült összelubickolni! Gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!