Steve lánya 1 10 km Futás 2009-05-30-n 18:00-kor

Steve lánya 1 futás

2009.05.30 Szombat, 18:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:33

Távolság

10 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

203

Edzésleírás

6. Generali Dunaparti Futógála. Nagyon nem volt kedvem elindulni ebben az október végi hangulatban, de aztán felülkerekedett bennem a döntésképtelenség, és inkább elmentem, és ha már ott voltam, elindultam. :D A körülmények egyébként ideálisak voltak egy PB-hez, de azt nem gondoltan volna, hogy ilyen jól fog menni! De nagyon jól ment! Ráadásul Icu elém jött és az utolsó 3 kilin kihajtotta a belemet is! De nagyon köszönöm, nélküle nem lett volna ilyen szép eredményem!!!!:D Az átlag pulzus meg most nem számít kivételesen, csak az idő! :P

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:33	10	05:15	11.42	0	0	203	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mellon 5489 napja

Hááááát nekem sem volt szivem elküldeni Téged ilyen időben, de mindíg van VALAKI aki ilyenkor melléd áll és segit. Nagyon büszke vagyok Rád, nagy gratula! Most aztán már nincs lamenta hogy milyen idő lesz az UB-n! :) Megy az már minden időjárásban

aRchi 5492 napja

Gratulálok! Látom mostanában egyre jobb eredményeket futsz, csak így tovább! :-)

Mira 5492 napja

Csuhajja, ez nagyon jó idő!!!!!! :-)) Jövőre Pierre utol sem fog érni!!! Szívből gratulálok!

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.