krisz28 futás

2009.05.30 Szombat, 18:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:57

Távolság

10 km

Tempó

03:42 p/km (16.24 km/h)

Edzésleírás

Rakparti 10-es

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:57 10 03:42 16.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

Elek képe

Elek 5509 napja

No comment, HEJNEKED:)
Slowfoot képe

Slowfoot 5509 napja

Meginn' megáltál sörözni?
mateve képe

mateve 5511 napja

GRATU!!! Naaagyon gyors voltál.....:))))
Bocsi képe

Bocsi 5512 napja

Jót mentél és 7 körül még jól is néztél ki! (később ügye esélytelen, hogy lássalak... :))))
zizidili képe

zizidili 5512 napja

 Gratulálok, jól nyomtad.
dildi képe

dildi 5512 napja

Gratulálok Krisz, szép volt!!
aRchi képe

aRchi 5512 napja

Gratulálok! Lehet jót tett mindenkinek az esős idő, mert sok PB született. :-)
Mira képe

Mira 5512 napja

Szép volt Krisz!!!
Blue képe

Blue 5512 napja

Nagyon nagy gratula!
Edyth képe

Edyth 5512 napja

Gratulálok!!
mjoci képe

mjoci 5512 napja

Gratulálok, hei... de jól mentél.:))
eftomi képe

eftomi 5512 napja

Gratulálok Krisz!
krisz28 képe

krisz28 5512 napja

Köszi!

De PB lett, viszont teljesen jól vagyok már most ,rremélem holnap sem lesz gond.
Pierre képe

Pierre 5512 napja

Ez csak nem egy egyéni csúcs a holnapi előtt? :)))
Gratula! És hajrá holnap!
Fidó képe

Fidó 5512 napja

Gratula! Mennyi jó futó!!!
running Laca képe

running Laca 5512 napja

Szép volt Krisz!! Nem csak kitartó, de gyors is vagy! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!