Edzésleírás
Mátyáföld-Naplás tó-M0-ás Cinkota lehajtó. Egy jóleső hosszú futás.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:25 | 8.57 | 07:59 | 7.52 | 0 | 137 | 156 | 148 | |
01:07:14 | 8.43 | 07:59 | 7.52 | 0 | 141 | 168 | 151 |
Elek 5492 napja