Doki79 Egyéb 2015-02-11-n 00:00-kor

Doki79 egyéb

2015.02.11 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Egy szörnyű éjszaka után, kicsi alvás és edzés. Gondolkodtam, hogy elmenjek e de ha nem megyek lelkiismeret furdalásom lett volna.

Az edzés felétől éreztem a fáradtságot.

Alvás:3 óra éber

Borg:13

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.