Edzésleírás
Adrival Halmi kútig, vissza Kiserdő, ott 10*100/100m repülő, egyedül haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:51 | 21.98 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |