TiGör futás

2009.05.29 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

16 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

Hmm furi, hogy ilyen lassú vagyok. Meg a lábaim itt-ott fájnak. Ehh ez az ultra igénybe veszi az embert..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 16 06:19 9.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5456 napja

Szerintem rádférne némi pihenés a múlt hétvégi verseny után.
És nagy gratula Neked még ha nem is sikerült a második nap.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!