colalto futás

2015.02.10 Kedd, 14:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:27

Távolság

8.53 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Váltakozó futás, 800m 70%-on, 200m 90%-on 7-szer.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:27 8.53 06:23 9.40 0 0 175 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!