Edzésleírás
jól indult a napom, este mentem kicsit átmozgatni. Laza kocogás volt, azért még nagyon éreztem a vádlimban a vasárnapi futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:58 | 8.5 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pumpett 3411 napja
Egs!!