KLuigi58 12.69 km Futás 2015-02-09-n 16:37-kor

KLuigi58 futás

2015.02.09 Hétfő, 16:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:51

Távolság

12.69 km Szint: 31 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

105

Maximum

174

Edzésleírás

Felmérőt futottam, 1800méreket különböző pulzussal.
140 pulzus; 10:47; 5:59 p/km
150 pulzus;   9:44; 5:24 p/km
160 pulzus;   8:51; 4:55 p/km
170 pulzus;   8:15; 4:35 p/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:47	1.8	05:59	10.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.