LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:37Távolság
29 kmTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
25 km lett volna mára.
Mivel nem volt kedvünk buszozni, így lekocogtunk a hegyről, majd a Szigetet messzire elkerülve kifutottunk a Rómain.
Odafele hagyján volt, csak jeges szél fújt szembe, na de a fordulás után... Elkezdett szakadni a hó, amit a szél persze természetesen az arcunkba hordott...küzdelem volt visszafelé, igen nagy küzdelem...
De összességében nem ment rosszul a tegnapi utén, sőt! Csak a combjaimát érzem még mindig...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:29 | 4 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:59:25 | 12.5 | 04:45 | 12.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:00:43 | 12.5 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3422 napja
Ne már! Egy félmarcsi után csak ennyi? ... :-)