Edzésleírás
KVSC edzés
Körmend, gimifutás, nyútás, szökdelések (bemelegítés)
lábmunkázás
15 perc szabad vívás
nyújtás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |