Edzésleírás
Mátrabérc Trail - A tavalyi futásról azt mondtam, hogy az egy kegyelmi állapot volt, minden összejött. Idén úgy indultam neki, hogy ha azt az időt hozni tudom, nagyon boldog leszek vele. Gyakorlatilag minden pontra szinte ugyanazzal az idővel értem :-). Nagyjából Oroszlánvárig bemelegedtem, aztán nagyon jó érzéssel mentem végig, élveztem az egészet, úgy, ahogy volt. Barnabással végig együtt mentünk, én voltam a laktátküszöbe :-). Németi Gergő is rámcsatlakozott, hiába, már kiismertek a fiúk, hogy ha velem jönnek, ugyan nagy csodát nem várhatnak, de az elejét elfutni biztosan nem fogják és nagy megborulás sem lesz belőle :-).
Szóval ez egy újabb kegyelmi állapot volt, változatlanul ez a kedvenc versenyem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 56 | 00:00 | 0.00 | 2800 | 0 | 0 | 0 |
Sárcipő 3348 napja
Köszönöm :-)